DAS LEBENSELIXIER ERNÄHRUNG – KONGRESS FÜR KÖRPERLICHE UND GEISTIGE STÄRKE

Der Wiener Firmensportverband veranstaltet in Kooperation mit der WKW am Montag, dem 22.04.2024 einen Kongress zum Thema Ernährung! Es erwarten Sie interessante Aussteller, informative Vorträge und spannende Diskussionen zum Thema Ernährung. Parallel dazu können Sie sich vom Show-Cooking und Probierständen inspirieren lassen. Der ÖBSV darf hierbei ebenso mit 2 engagierten SpeakerInnen (Stefanie Stebegg & Martin Gratzer) mitgestalten und freut sich auf zahlreiche TeilnehmerInnen!

INFORMATIONEN

• MO., 22.04.2024
• Haus der Wiener Wirtschaft, Straße der Wiener Wirtschaft 1, 1020 Wien
• 10.00 – 17.00 Uhr
• Einlass ab 09.30 Uhr
• Kostenlose Teilnahme

ANMELDUNG

• Anmeldeformular auf folgender Webseite: www.firmensport.wien
• Anmeldefrist: 18.04.2024

PROGRAMM

Hier das vorläufige Programm, das in den kommenden Wochen regelmäßig aktualisiert wird.

SAAL 4: SHOW-COOKING & PROBIERSTÄNDE

• 10.30 – 11.00 Uhr: Vorbereitung, gesundes Frühstück + Vormittagsjause
• 11.30 – 12.00 Uhr: Gesundes Mittagessen
• 12.30 – 13.00 Uhr: Mittagspause
• 13.30 – 14.00 Uhr: Vorbereitung gesunder Nachmittagssnack + Abendessen
• 14.30 – 15.00 Uhr: Wie fermentiere ich und was bringt es?

SAAL 5: VORTRÄGE & PANELDISKUSSIONEN

• 09.30 Uhr: Einlass
• 10.00 – 10.15 Uhr: Beginn und Eröffnungsworte
• 10.15 – 10.45 Uhr: Rundgang
• 11.00 – 11.30 Uhr: 1. Vortrag (Mag.a. Macek-Strokosch: „Darmgesundheit“)
• 11.45 – 12.30 Uhr: 1. Podiumsdiskussion (Vegan – Vegetarisch – Fleisch – Flexitarier – was ist wirklich gesund und richtig?)
• 12.30 – 13.30 Uhr: Mittagspause
• 13.30 – 14.00 Uhr: 2. Vortrag (Mag. Karin Pauer: „Ernährung & Sport“)
• 14.45 – 15.30 Uhr: 2. Podiumsdiskussion (Diät“wahn“, Intervallfasten, Low Carb – was hilft? Und wie integriere ich dies in meinen Alltag.)
• 16.00 – 16.30 Uhr: 3. Vortrag (Dr. Johannes Koch: „Ernährung & Gesundheit“)
• 16.45 – 17.00 Uhr: Preisverleihung & Abschlussworte
• 17.00 – 18.00 Uhr: Netzwerken

LINKS

• Haftungsausschluss & Teilnahmebedingungen
• Ihr habt Fragen? Schickt uns ein Mail an info@firmensport.at oder schickt uns eine WhatsApp Nachricht an +43 664 1706839.
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