Sportpsychologie Archive - Firmensport

MENTALE GESUNDHEIT | Arbeitspsychologie über Home Office & Co.

Spricht man von Gesundheit am Arbeitsplatz, richtet sich der Fokus oft auf die Bewegungs- und Ernährungskomponente – wird die psychische Gesundheit hier unterschätzt bzw. vernachlässigt? Angesichts der Zunahme der arbeitsbedingten psychischen Erkrankungen liegt der Fokus vermehrt auf psychischer Gesundheit. Mentale Gesundheit und das Gesundheitsempfinden der österreichischen Bevölkerung hat deutlich abgenommen. Das geringere Wohlbefinden wird zunehmend… Weiterlesen MENTALE GESUNDHEIT | Arbeitspsychologie über Home Office & Co.

NUDGING | Tool für mehr Bewegung am Arbeitsplatz

Nudging – Was genau ist das? In den frühen 90er Jahren brachte die Reinigungsabteilung des Amsterdamer Flughafens links neben den Abflüssen der Männerurinale Sticker an, die eine schwarze Fliege abbildeten. Was passierte? Die Verunreinigung ging um 80% zurück – offenbar war es eine instinktive Reaktion direkt auf die Fliege zu zielen ohne sich des positiven… Weiterlesen NUDGING | Tool für mehr Bewegung am Arbeitsplatz

Neuerscheinung – Buch zu unserer 1. wissenschaftlichen Fachtagung 2019

„Bewegung im Setting Arbeitswelt in einer sich wandelnden, modernen Gesellschaft. Trends, Perspektiven, Herausforderung für Österreichs Unternehmen“ So lautet der Titel unseres ersten wissenschaftlichen Beitrags zum Thema Betriebssport in Österreich. Es wurden nationale und internationale Fachexperten für die Fachtagung gewonnen. Ziel war es neue Trends und mögliche zukünftige Herausforderungen im Bereich Bewegung im Setting Arbeitswelt zusammenzutragen… Weiterlesen Neuerscheinung – Buch zu unserer 1. wissenschaftlichen Fachtagung 2019

Ein Gespräch mit Assoc. Prof., Priv.-Doz., Dr. Thomas Dorner, MPH

Jede Bewegung ist besser als keine Bewegung! Dr. Thomas Dorner ist Präsident der Public Health Gesellschaft Österreich und Sozialmediziner. Auf diesem Weg setzt er sich vor allem mit Themen der Gesellschaft auseinander und kümmert sich zum Beispiel auch um Bewegungsempfehlungen für alle Altersgruppen und Lebensumstände. Betriebssport ist kein fremder Begriff für Dr. Dorner und für… Weiterlesen Ein Gespräch mit Assoc. Prof., Priv.-Doz., Dr. Thomas Dorner, MPH

Ein Interview zu Yoga und Achtsamkeit | Mag. Julia Andorfer

Yoga und Achtsamkeit Warum ist Yoga der perfekte Betriebssport? Und inwiefern lehrt uns Yoga mehr Achtsamkeit mit unseren Mitmenschen? Julia Andorfer findet, dass Yoga eine besonders geeignete Bewegungsform ist, um nicht nur zu sich selbst zu finden, sondern auch seine Umgebung besser zu spüren. Positiv an dieser Bewegungsform: Um Yoga zu machen, braucht man keinen… Weiterlesen Ein Interview zu Yoga und Achtsamkeit | Mag. Julia Andorfer

Ein Gespräch mit Univ.-Prof. Mag. Dr. Otmar Weiß

Gibt es aus wissenschaftlicher Sicht DIE perfekte Sportart für den Betriebssport? Wie integrieren Sie Bewegung in Ihren Arbeitsalltag? Welche Hindernisse gilt es beim Betriebssport zu überwinden? Diese und noch mehr Fragen beantwortet Otmar Weiß im Interview mit dem Österreichischen Betriebssport Verband. „Im Grunde genommen ist jene Sportart die am meisten Freude bereitet auch die, die… Weiterlesen Ein Gespräch mit Univ.-Prof. Mag. Dr. Otmar Weiß