Tipps Archive - Firmensport

MEHR BEWEGUNG | Warum ist Bewegung im Alltag so wichtig?

Warum ist Bewegung im Alltag wichtig? Gesundheit, Wohlbefinden, Gewichtsabnahme, Wettbewerbsfähigkeit und Lebensqualität sind Wörter, die man im Zusammenhang mit Bewegung und Sport oft hört und verbindet. Wir möchten nicht bestreiten, dass Sport gut ist für Körper und Geist. ALLERDINGS gibt es einen Unterschied zwischen Sport und Bewegung! Deshalb lautet unser offizielles Credo: "Sport MUSS NICHT,… Weiterlesen MEHR BEWEGUNG | Warum ist Bewegung im Alltag so wichtig?